Логотип SwimmPro

Сложность: Средняя 🔥🔥
Инвентарь: ласты.
Объем: 1900-2000м

❗️При работе на гипоксию, обязательно делайте это под присмотром и не доводите свой организм до состояния, когда темнеет в глазах. История из жизни: плыли задание 6 по 100м кроль на задержке дыхания. Первые 5 раз проплывал по 60-70 метров, но в конце решил продержаться все 100 метров, так на 98 метрах у меня потемнело в глазах и я начал отключаться. В этот момент тренер прыгнул в воду и помог всплыть. Ни кого не пугаем, но предостерегаем❗️

Разминка

Основная часть ⚡️

Заминка 👈

Поделиться в своих соц сетях

Telegram
VK
OK
Pinterest
WhatsApp

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *