Разминка на суше 15 мин.

Разминка

Основная часть

Заминка

Видео у этой тренировке смотрите по ссылке в нашем телеграмм-канале:

https://t.me/swimm_pro/209

Поделиться в своих соц сетях

Telegram
VK
OK
Pinterest
WhatsApp

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *